Fisioterapia Pélvica
Esta é uma área específica da Fisioterapia, que se destina a grávidas, mães pós-parto e a todas as mulheres com disfunções do pavimento pélvico (períneo).
O períneo é um grupo muscular que se situa na base da pélvis. É responsável pela sustentação dos vários órgãos pélvicos (bexiga, útero, reto, uretra, vagina e ânus), pela continência urinária e fecal, estabilidade pélvica, ajudando na manutenção da postura e locomoção. Tem ainda um papel de grande importância na sexualidade, reprodução e parto.
A sua saúde, função e integridade muscular adequada são importantes para o bem-estar físico nas várias fases da vida da mulher.
A fisioterapia pélvica é personalizada, é criado um plano de tratamentos adaptado às necessidades individuais. Tem como objetivo promover a saúde pélvica, íntima e emocional, trazendo melhoria na qualidade de vida pessoal e social. A intervenção precoce pode melhorar os sintomas e prevenir complicações adicionais. As mulheres devem ser incentivadas na procura de ajuda profissional.
Indicações:
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Incontinência urinária e fecal
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Dores pélvicas
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Dor na relação sexual
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Cicatrizes
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Prolapsos (descida) dos órgãos pélvicos
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Obstipação intestinal
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Preparação pré-cirúrgica
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Reabilitação pós-cirúrgica
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Bexiga hiperativa (urgência e frequência urinária)
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Preparação para a gravidez e parto
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Recuperação Pós-Parto
Os tratamentos podem incluir:
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Avaliação inicial
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Exercícios de mobilidade, fortalecimento e coordenação
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Exercícios/técnicas de alongamento e relaxamento
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Massagem e mobilização
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Técnicas complementares
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Biofeedback
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Eletroestimulação
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Informação e educação
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Aconselhamento na mudança/adaptação do estilo de vida